Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 2 szt Jajo kurze całe
  • 30 g Jogurt naturalny 2%
  • 70 g Papryka czerwona
  • 20 g Sałata
182 kcal
Białka
15.29 g
Tłuszcze
10.89 g
Węglowodany
5.72 g

Sposób przygotowania

Niskokaloryczna sałatka na bazie podstawowych składników.

Jajko ugotować na twardo, obrać, pokroić. Warzywa umyć, wysuszyć, pokroić. Zmieszać składniki razem, zalać jogurtem i przyprawić.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}