Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Koci pazur - sposób na stany zapalne

Wiele osób nawet nie zdając sobie z tego sprawy, boryka się z różnego rodzaju problemami, wynikającymi ze zwiększonych stanów zapalnych w organizmie. Zaczynając od problemów skórnych, takich jak atopowe zapalenie skóry, poprzez zwiększoną obolałość mięśni, zmiany reumatyczne stawów, do chorób autoimmunologicznych, mogących w znaczny sposób wpłynąć na nasze życie.

Wielu z nas zamiast skupić się na głównej przyczynie i problemie, czyli zwiększonych stanach zapalnych w organizmie, próbuje ograniczać same objawy, co działa niestety na krótki okres, a problemy prędzej czy później wracają.

Jednym z ciekawszych naturalnych sposobów na zmniejszenie stanów zapalnych organizmu jest suplementacja czepotą puszystą, potocznie zwaną kocim pazurem, czy vilcacorą. Jest to gatunek pnącza należący do rodziny marzanowatych i pochodzi z okolic Ameryki Południowej. Stosowany tam był od dawna, przez plemiona indiańskie, z uwagi na wiele różnych właściwości leczniczych.

Skład

W skład czepoty puszystej wchodzą takie związki, jak:

  • alkaloidy oksoindolowe tetracykliczne (rynchofilina, izorynchofilina, korynokseina, izokorynokseina, hirsuteina, hirsutina, korynoanteina)
  • alkaloidy oksoindolowe pentacykliczne (unkaryna, pteropodyna, izopteropodyna, specjofilina, mitrafilina, izomitrafilina)
  • glikozydy
  • triterpeny
  • katechiny (procyjanidyny)
  • flawonoidy (kwercetyna, rutyna), fitosteroidy (b-fitosterol, kampesterol)

Stany zapalne organizmu

Ekstrakt z vilcacory jest cały czas badany pod tym względem. Istnieje jednak kilka ciekawych przesłanek ku temu, że suplementacja nim daje widoczne zmniejszenie stanów zapalnych.

W randomizowanych badaniach, przeprowadzonych w 2002 roku przez Department of Internal Medicine, przebadano 40 osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Badanie trwało aż 52 tygodnie, a osoby biorące w nim udział otrzymywały ekstrakt z czepoty puszystej. Zaobserwowano po 24 tygodniach zmniejszenie bolesności stawów u 53,2% osób w porównaniu do placebo - 24,1%.

W innym badaniu przeprowadzonym w 2001 roku przez Universidad Nacional Mayor de San Marcos w Peru, badano wpływ ekstraktu z vilcacory na funkcjonowanie stawu kolanowego. W badaniu wzięło udział 45 osób ze stanami zwyrodnieniowymi stawu kolanowego. 30 osób otrzymywało ekstrakt z kociego pazura, a 15 placebo. Po 4 tygodniach badań stwierdzono brak negatywnych wpływów na funkcjonowanie wątroby, czy innych skutków ubocznych. Zaobserwowano zmniejszenie bólu stawu kolanowego w normalnym funkcjonowaniu. Określono, że prawdopodobnie za takie wyniki odpowiadają obecne w vilcacorze związki polifenolowe.

Właściwości przeciwnowotworowe

W internecie znaleźć można wiele opinii o tym, że czepota ma istotny wpływ na zmniejszenie rozwoju, a nawet cofanie nowotworów. Stwierdzenia te są niestety mocno naciągane. Jak twierdzi Amerykańskie Towarzystwo Onkologiczne, nie ma istotnych badań przeprowadzonych na ludziach, potwierdzających pozytywny wpływ vilcacory na zmniejszenie rozwoju nowotworu. Jedynie te prowadzone na zwierzętach dają otwartą drogę ku temu, aby próbować przeprowadzić je na ludziach.

Układ immunologiczny

Dokładne badania składu czepoty wykazały obecność alkaloidów. Niektóre z nich mogą odpowiadać za zwiększenie produkcji białych krwinek u szczurów. Wynikać to może z właściwości stymulujących fagocytozę, proces niszczenia przez białe ciałka krwi atakujących organizm bakterii. Odpowiada za to obecna w roślinie izopteropodyna, alkaloid oksyndolowy. Może mieć to pozytywny wpływ na zwiększenie odporności organizmu. Szczególnie w stanach znacznego obniżenia funkcjonowania układu immunologicznego.

W badaniach przeprowadzonych w Moskwie i trwających aż 6 lat wykazano, że ekstrakt z czepoty może działać immunostymulująco i immunomodulująco. Suplementacja nim dobrze sprawdza się w przypadku różnego rodzaju chorób autoimmunologicznych, takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna, RZS, zapalenie uchyłków jelita czy różnego rodzaju alergie.

Podsumowanie

Koci pazur bez wątpienia posiada licznie potwierdzone właściwości wpływające na zmniejszenie stanów zapalnych organizmu oraz zwiększające funkcjonowanie układu odpornościowego. Z dużym dystansem jednak podchodzić należy do jego powszechnie słyszanych właściwości przeciwnowotworowych.

Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.