Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

0 kcal
Białka
0.00 g
Tłuszcze
0.00 g
Węglowodany
0.00 g

Sposób przygotowania

Cielęcinę pokroić w kostkę, doprawić pieprzem solą i różnymi przyprawami jakie macie. Marchew i pietruszkę pokroić w plastry. Na patelnie wlać na dnie wodę, i włożyć marchewkę i pietruszkę na jakieś 15 min pod przykryciem. Gdy woda odparowuje to cały czas dolewacie Gdy warzywa były lekko miększe to wkładamy mięso i kontynuujemy duszenie przez około 30 min aż mięso będzie miękkie. Resztę przepisu znajdziecie na: Heart in the gym.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}