Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 70 g Bułka grahamka
  • 1 szt Jajo kurze całe
  • 4 g Oliwa z oliwek
  • 60 g Pomidor
  • 15 g Ser feta
324 kcal
Białka
17.00 g
Tłuszcze
12.00 g
Węglowodany
37.00 g

Sposób przygotowania

Szybki i prosty posiłek, także na "wynos"

Jajo ugotować na twardo. Przekrojone pieczywo skropić oliwą z oliwek, położyć ser, pokrojone jajo, pomidora. Przyprawić pieprzem i bazylią.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}