Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 50 g Jabłko
  • 20 g Orzechy nerkowca
  • 30 g Ryż paraboliczny (parboiled)
  • 120 g Twaróg półtłusty
411 kcal
Białka
29.00 g
Tłuszcze
15.00 g
Węglowodany
40.00 g

Sposób przygotowania

Polecam także opcje "na słodko" z dodatkiem stevi.

Ryż ugotować zgodnie z opisem na opakowaniu. Dodać do ugotowanego ryżu, kawałki owoców a następnie zamieszać. Przyprawić szczyptą cynamonu i posypać nerkowcami.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}