Co to jest dieta i czym jest dieta sportowa?
Żeby odnieść się do wyobraźni pozwolę sobie przedstawić prostą i komunikatywną definicję terminu „dieta”....
Żeby odnieść się do wyobraźni pozwolę sobie przedstawić prostą i komunikatywną definicję terminu „dieta”....
Trening może ułatwiać lub utrudniać zasypianie. Sen zależy od dziennego rozkładu kalorii, jakości i ilości...
Wiele osób doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że estetyka naszej sylwetki uzależniona jest nie tylko...
Do pozbycia się nadmiaru tkanki tłuszczowej potrzebna jest przede wszystkim odpowiednie dieta (oraz aktywność...
Sama myśl o konieczności ograniczenia ilości spożywanych kalorii sprawia, iż czujemy się niekomfortowo....
O ile czas Świąt Bożego Narodzenia to czas radości, o tyle dla niektórych z nas ocena sylwetki (zaraz...