Menu PoTreningu.pl
Kup Dietę / Trening

Znalezione artykuły

  • Komentarzy: 14

    Czego nie wiesz na temat gumy do żucia?

    Większość z nas żuje gumę po to by odświeżyć oddech oraz ze względu na fakt, że jest to po prostu przyjemne. Tymczasem żucie gumy niesie za sobą szereg następstw, z których najczęściej nie zdajemy sobie sprawy. I nie mam tutaj na myśli walki z bakteriami wywołującymi próchnicę, a zdecydowanie bardziej...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 0

    Bezcukrowe gumy do żucia mogą wywoływać biegunkę

    Po gumę do żucia zazwyczaj sięgamy po to by odświeżyć oddech lub w przekonaniu, że dzięki temu zmniejszymy ryzyko rozwoju próchnicy. Mało komu przychodzi do głowy, że żucie gumy może nieść za sobą także pewne negatywne konsekwencje. Tymczasem w praktyce sytuacja wygląda inaczej. Jednym ze skutków ubocznych...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 2

    Guma do żucia – żuć czy nie żuć?

    Gumę żuł niemalże każdy z nas. Wiele osób robi to regularnie. Żucie gumy ma niewątpliwie kilka pozytywnych aspektów, jednym z nich jest możliwość utrzymania świeżego oddechu w ciągu całego dnia. Z tego względu chętnie sięgamy po gumę do żucia, zwłaszcza w sytuacjach braku możliwości szczotkowania zębów....

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 4

    Gumy oporowe - najlepsze treningi i rozwiązania

    Ostatnio wykorzystując na siłowni gumy oporowe, zauważyłem pewną konsternację na twarzach kilku osób. Pytając, dlaczego dziwnie mi się przyglądają, dostałem odpowiedź: “ Myślałem, że z Twoim poziomem wytrenowania, gumy oporowe nie mają sensu”. Jest dość często mylne przeświadczenie, że gumy są jedynie...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 2

    Gumy oporowe, taśmy pilates, mini band - hit czy kit?

    Gumy oporowe na pierwszy rzut oka wypadają "blado" obok pary hantli lub sztangi. Jednak nie lekceważ wpływu, jaki mogą mieć na kształtowanie sylwetki i wzmocnienie ciała. Możesz wykonać solidny trening używając wyłącznie gum oporowych. Gumy oporowe posiadają pewne zalety, których nie mają ciężary. Zobaczmy,...

    Czytaj dalej
sprawdź więcej (13)

Znalezione produkty

Znalezione ćwiczenia

Ostatnio wyszukiwane

Najczęściej wyszukiwane