Menu PoTreningu.pl
Kup Dietę / Trening

Znalezione artykuły

  • Komentarzy: 4

    Orzechy nerkowca – kilka ciekawostek

    Orzechy nerkowca to przekąska ciesząca się dużą popularnością wśród ludzi aktywnych i dbających o zdrowie. Mało kto wie, że smaczne orzechy nerkowca to nasiono tropikalnego drzewa o nazwie nanercz zachodni (zwanego również orzechem cashew), będącego bliskim krewniakiem bardziej znanego mango i pistacji....

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 1

    Orzechy nerkowca jako spalacz tłuszczu?

    Wszelkiego rodzaju orzechy i nasiona, ze względu na wysoką wartość energetyczną rzadko kiedy polecane są osobom chcącym pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, a szkoda, istnieją bowiem dowody na to, że regularna ich konsumpcja pomaga schudnąć. Szczególnie sensacyjne okazują się doniesienia dotyczące...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 1

    Orzechy w diecie odchudzającej – tak czy nie?

    O tym, że orzechy stanowią cenne źródło wielu składników odżywczych mówi i pisze się ostatnio wiele. Niemniej jednak rzadko kiedy poleca się je osobom odchudzającym się, głównie ze względu na wysoka wartość energetyczna. Czy jednak obawy przed włączeniem ich do diety redukcyjnej faktycznie mają dobre...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 7

    Orzechy włoskie ochronią Twój mózg

    O tym, iż orzechy włoskie pozytywnie wpływają na funkcjonowanie naszego mózgu od dawna mówi i pisze się wiele. Niemniej jednak zależność ta często bywa postrzegana jako anegdotyczna, gdyż w opracowaniach tematycznych uzasadniana bywa jedynie obecnością „wielu witamin i składników mineralnych”. Tymczasem...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 13

    Orzechy brazylijskie i ich właściwości

    Z orzechów najczęściej wybieramy orzechy włoskie, migdały oraz nerkowce i orzechy laskowe. Dużo rzadziej sięgamy po orzechy brazylijskie. Docenić powinni je zwłaszcza mężczyźni i osoby chorujące na niedoczynność tarczycy. Co znajduje się w tych niezwykłych orzechach?

    Czytaj dalej
sprawdź więcej (30)

Znalezione produkty

sprawdź więcej (49)

Ostatnio wyszukiwane

Najczęściej wyszukiwane