Trening
/
Ile czasu przed planowanym wysiłkiem zjeść posiłek przedtreningowy?
Nie ulega wątpliwości, że dla przebiegu planowanego wysiłku istotne znaczenie może mieć właściwie zaplanowany...
Nie ulega wątpliwości, że dla przebiegu planowanego wysiłku istotne znaczenie może mieć właściwie zaplanowany...
Intermittent fasting , to koncepcja żywieniowa o kilku obliczach, która w pewnym stopniu zrewolucjonizowała...
L-tyrozyna jest popularnym składnikiem wielu preparatów przedtreningowych (np. NO-XPLODE 3.0, ANIMAL...
Dużo mówi się o tym, jak ważny jest posiłek potreningowy. Natomiast wiele osób zapomina o istocie posiłku...