Próg leucynowy i optymalna dawka białka w posiłku
Na temat tego, ile białka należy dostarczyć w ramach posiłku krąży wiele teorii. Zazwyczaj jednak zagadnienie...
Na temat tego, ile białka należy dostarczyć w ramach posiłku krąży wiele teorii. Zazwyczaj jednak zagadnienie...
Nieważne ile białka zjesz, ważne jest to jaką część z dostarczonej puli strawisz i przyswoisz. Trawienie...