Co to jest MSM?
MSM, czyli metylosulfonylometan lub inaczej metylosiarczan metanu, jest organicznym związkiem siarki....
MSM, czyli metylosulfonylometan lub inaczej metylosiarczan metanu, jest organicznym związkiem siarki....
Żelazo należy do niezbędnych składników naszej diety. Bez odpowiedniego spożycia tego makroelementu z...
Cytryniec chiński to wartościowe pnącze hodowane głównie w Chinach, Korei i Syberii. Ma szerokie zastosowanie...
Wiele osób trenujących na siłowni żyje w przekonaniu, że dostarczenie wymaganej ilości białka z konwencjonalnej...
Przyjęło się, iż zdrowa dieta opierać winna się na produktach naturalnych, wartościowych i niskoprzetworzonych....
Redakcja PoTreningu.pl
Suplementacja przedtreningowa, oferuje nam bogaty wybór, jeżeli chodzi o produkty wspomagające wysiłek...
Glutamina jest aminokwasem, obficie występującym w wołowinie, mleku, ryżu, jajkach czy kukurydzy. Dużo...
Redakcja PoTreningu.pl
Zaburzenia pracy przewodu pokarmowego bardzo często mają powiązanie z dietą. Istnieje wiele możliwych...
Nie dopisuje humor, nie wysypiamy się i ciężko się powstrzymać od kolejnej kostki czekolady nie musi...
Dlaczego sen jest ważny? Mówi się, że sen to najlepszy kosmetyk. Jego deficyt sprawia, że czujemy się...
Wbrew pozorom ciężko jest dobrać odpowiedni prezent dla kulturysty, nietrafione lądują potem na aukcjach...
O argininie od pewnego czasu mówi i pisze się wiele. Wszystko to za sprawą tego, że odkryto, iż aminokwas...
Cynk kojarzymy najczęściej jedynie z preparatów na włosy, skórę i paznokcie. Nie zdajemy sobie sprawy...
Pieprz metystynowy, występujący pod popularną nazwą Kava Kava, jest rośliną z rodziny pieprzowatych....
GABA, czyli kwas gamma-aminomasłowy, w organizmie człowieka pełni rolę neuroprzekaźnika o dość ciekawych...
Redakcja PoTreningu.pl
Idealny szejk potreningowy powinien stanowić bogactwo wysokiej jakości składników odżywczych, dodatków...
Zielona kawa cieszy się sporą popularnością wśród suplementów na odchudzanie. Producenci obiecują, że...
Suplementy diety są masowo sprzedawane w Internecie oraz sklepach stacjonarnych. Wszystko byłoby dobrze,...
Bardzo wiele mitów ma tłumaczyć określone zachowania bywalców siłowni. I tu uwaga – nieważne jest „chodzenie”...
O azotanach obecnych w żywności często mówi się same złe rzeczy. Faktycznie istnieją przesłanki by uważać,...
Obecne trendy działań prozdrowotnych zmierzają w kierunku poprawy jakości zdrowia, poprzez wsparcie dietetyczne....
Rynek suplementacji oferuje nam sporą gamę różnego rodzaju suplementów, które to swoim działaniem mają...
Cóż... myślałem, że nie doczekam tej chwili, ale okazało się, iż rewolucja nadeszła. W najbliższych miesiącach...
Brak sił na trening, zmęczenie, brak chęci i motywacji. To temat stosunkowo często pojawiający się wśród...
