Polecam w 100%. Dieta smaczna, syta, przygotowanie posiłków nie zajmuje dużo czasu. Dobrze zaplanowane treningi, bo już widać efekty. Osobiście ćwiczę w domu i wszystkie moje sugestie zostały w tej kwestii uwzględnione i tu duzy plus. Dietę stosuje od 3 tygodni i - 3,5 kg mniej. Oczywiście kontakt z dietetyków i trenerem super.