Pomidory, ketchup i prostata.
Pomidory, a także przetwory z tego warzywa stanowią dość popularny element naszej diety. Mało kto nie...
Pomidory, a także przetwory z tego warzywa stanowią dość popularny element naszej diety. Mało kto nie...
Kreatyna jest jedną z najsilniej działających, dozwolonych substancji wspomagających rozwój zdolności...
Beta-glukan należy do związków które nie są rozkładane przez nasze enzymy trawienne, jest polisacharydem...
Homocysteina nazywana jest cholesterolem XXI wieku. Z roku na rok przybywa danych naukowych, które w...
Suplementy diety adresowane do entuzjastów sportów siłowych w większości reklamowane są jako środki przyspieszające...
Witamina A (retinol), podobnie jak witamina E, należy do związków rozpuszczalnych w tłuszczach. Jej...
Choć ostatnio sporo się mówi o tym, że witamina C obniżać może poziom hormonu, którego jak ognia boją...
Jak wygląda dynia każdy wie, ale jak smakuje – wiedzą tylko nieliczni, gdyż we współczesnych jadłospisach...
Wiele suplementów i odżywek ma przypisywane niezwykłe właściwości – pod względem przyrostu masy ciała,...
W ostatnich latach lawinowo rośnie ilość suplementów diety skażonych substancjami farmakologicznymi....
„Przedtreningówki” dla wielu osób stanowią jeden z najważniejszych suplementów obok kreatyny czy beta...
Trening siłowy wiąże się z niskim ryzykiem, jeżeli jest prowadzony pod nadzorem, ćwiczenia wykonywane...
Beta-alanina jest suplementem o stosunkowo krótkiej historii stosowania w sporcie (w przeciwieństwie...
W poprzedniej części artykułu omówiłem pokrótce czym jest beta-alanina, jak wpływa na organizm w odniesieniu...
Betaina, inaczej określana nazwą trimetyloglicyna, jest związkiem pozyskiwanym w wyniku izolacji z buraka...
Kwas 3-aminopropionowy, czyli popularna w świecie kulturystycznym beta-alanina jest aminokwasem, który...
Beta-alanina stała się popularnym suplementem, który obecnie szeroko polecany jest jako dodatek do cyklu...
Badacze z Japonii przeprowadzili eksperyment, w którym dowiedli, że wysokie spożycie karotenoidów takich,...
Beta alanina – to suplement przydatny przy prowadzeniu treningu siłowego, ale także w sportach wytrzymałościowych...
Awokado to popularny jasnozielony owoc z dużą pestką i zależnie od gatunku ciemną lub zieloną, chropowatą...