Składniki podstawowe:
- ser twarogowy ziarnisty 300g
- banan 110g
- ryż paraboiled 120g
- wiórki kokosowe 11g
Składniki dodatkowe:
- słodzik
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 901
Białko 49g
Tłuszcze 21g
Węglowodany 130g
Składniki podstawowe:
Składniki dodatkowe:
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 901
Białko 49g
Tłuszcze 21g
Węglowodany 130g
Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.
Treningi cardio to najczęściej wybierany rodzaj aktywności wśród osób chcących zgubić nadmiarowe kilogramy....
Urazy kolana to jedna z częściej występujących kontuzji u sportowców. Narażone są szczególnie osoby,...
Na temat negatywnego wpływu pewnych zachowań krąży wiele mitów i półprawd. Moim zdaniem najgorsze są...