najnowsze artykuły

Pozbądź się tłuszczu w miesiąc!

Odchudzanie Ladies

Brzmi i pięknie, i mało wiarygodnie, prawda? Z niecierpliwością “przelatujesz” wzrokiem przez kolejne zdania licząc, że już w następnym znajdziesz wskazówki co i jak przedsięwziąć, by ten cud (czyli pozbycie opornego tłuszczu z ud) się dokonał. Próbowałaś...

Niedowaga groźna jak otyłość?

Zdrowie Dietetyka i zdrowe odżywianie

W obiegowym ujęciu nadmierna masa ciała nierozerwalnie wiąże się z obniżoną kondycją zdrowotną organizmu. Oczywiście skojarzenie to ma swoje uzasadnienie, gdyż stan ten faktycznie odciska swoje piętno na funkcjonowaniu organizmu i prowadzi do wzrostu...

Sprawdź, czy jesteś uzależniony!

Zdrowie

Aktywność fizyczna każdemu, lub też u znacznej większości czytelników, wzbudzi pozytywne skojarzenia. Doskonale wiemy przecież, że osoby trenujące cieszą się zarówno wyśmienitą kondycją, dobrą sylwetką i zdrowiem fizycznym, to dodatkowo można śmiało powiedzieć,...