Dieta pomoże Ci uzyskać opaleniznę i zmniejszy ryzyko poparzeń
Odpowiedni sposób odżywiania wpływa pozytywnie na samopoczucie, formę fizyczną oraz estetykę sylwetki,...
Redakcja PoTreningu.pl
Opalanie – szkodzi czy pomaga?
W ostatnich latach szeroko zakrojone kampanie medialne masowo przestrzegają nas przed negatywnymi skutkami...
Redakcja PoTreningu.pl
Jak opalać się bezpiecznie?
Chociaż opalamy się głównie po to, by poprawić koloryt skóry, uzyskując estetyczną opaleniznę, to warto...
Redakcja PoTreningu.pl
Opalaj się na zdrowie!
W ostatnich latach szeroko zakrojone kampanie medialne masowo przestrzegają nas przed negatywnymi skutkami...
Redakcja PoTreningu.pl
Czy opalanie w solarium zwiększa produkcję witaminy D?
Kiedy dni stają się coraz krótsze, a za oknem słońca coraz mniej wiele osób chętnie korzysta z solarium....
Redakcja PoTreningu.pl
Bezpieczne opalanie w solarium
Solaria mają zarówno swoich przeciwników przestrzegających przed negatywnymi następstwami regularnego...
Redakcja PoTreningu.pl
Opalenizna - jak zachować ją na dłużej?
Lato powoli się kończy. Wszystko wskazuje na to, że mamy ostatnią szansę na złapanie promieni słonecznych...
Redakcja PoTreningu.pl
Poparzenia słoneczne – kiedy skóra wzywa S.O.S
Chęć uzyskania w jak najkrótszym czasie złotobrązowego bądź wręcz czekoladowego odcienia skóry stanowi...
Redakcja PoTreningu.pl
Jak witamina D wpływa na Twoje mięśnie?
Witamina D powszechnie kojarzona jest ze zdrowymi i mocnymi kościami, co bardziej wtajemniczone jednostki...
Redakcja PoTreningu.pl
Odchudzająca moc słońca
Czy wielogodzinne wylegiwanie się na plaży może służyć estetycznej sylwetce? Wygląda na to, że tak i...
Redakcja PoTreningu.pl
Kosmetyki przyspieszające opalanie
Oprócz kosmetyków chroniących przed niekorzystnym wpływem promieni słonecznych, na naszym rynku dostępna...
Redakcja PoTreningu.pl
Bezpieczne opalanie: jak dobrać właściwy filtr ochronny
W dzisiejszych czasach ilość osób opalających się „na żywioł”, czyli bez stosowania filtrów ochronnych...
Redakcja PoTreningu.pl