Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep
Dobra rada

Nie masz pomysłu na szybki i wartościowy posiłek? Wprowadź do menu sałatki.

Wystarczy mix gotowych warzyw (są w sklepach dostępne mieszanki sałat), odrobina oliwy i dodatek produktu białkowego takiego jak grillowane mięso, wędzony łosoś, ser twarogowy, jajko lub ewentualnie dobra jakościowo wędlina i voilà! Pyszne, wartościowe danie gotowe. Dobrze skomponowane sałatki to bogactwo witamin, składników mineralnych, zdrowych tłuszczy, białka i błonnika – czyli posiłek w sam raz do diety odchudzającej.

Sprawdź więcej