Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Oblicz swoją idealną wagę

{{value}}
cm
{{value}}

Oto wynik! Twoja idealna waga wynosi:

  • minimalna: {{result.min}} kg
  • wg Broca: {{result.broc}} kg
  • wg Lorentza: {{result.lorentz}} kg
  • wg Pottona: {{result.potton}} kg
  • maksymalna: {{result.max}} kg
Podpowiedź dietetyka: Jeśli nie masz wystarczającej wiedzy - chętnie ułożymy profesjonalny plan za Ciebie. Dołącz do grona 90 000 zadowolonych klientów :)
  • Darmowe konsultacje z doświadczonym dietetykiem i trenerem
  • Ponad 6000 posiłków i 600 ćwiczeń, które możesz dowolnie wymieniać

Jak działa kalkulator idealnej wagi?

Zastanawiasz się, jak działa kalkulator wagi – a zwłaszcza kalkulator wagi idealnej? To proste! Wskaźnik określający idealny stosunek masy ciała do wzrostu osobnika ma za zadanie ukazać, ile powinniśmy ważyć, gdy zależy nam na zdrowej, szczupłej sylwetce.

Z jakich metod wyliczeń korzysta kalkulator wagi?

Zagadnieniem tym, zajmowali się m.in. tacy autorzy jak Broca, Lorentz, czy Potton. Przedmiotem ich rachunków, było uzyskanie wyliczenia, które ma za zadanie wskazać, jedynie za pomocą jednej wartości, czyli wzrostu, idealną masę ciała. Jak się okazuje, tego typu algorytmy się sprawdzają, jednak głównie wśród osób nietrenujących kulturystyki lub dążących do uzyskania szczupłej sylwetki.

Kalkulator wagi – jak go używać?

Korzystanie z kalkulatora idealnej wagi jest naprawdę proste. Wystarczy podać swój wzrost i sprawdzić wszystkie dostępne wyniki. Pamiętaj jednak, że te będą się od siebie różnić!

Mamy aplikację!

Hej! Z przyjemnością zapraszamy Cię do pobrania naszej nowej aplikacji, która pomoże Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Przygotowaliśmy ją z myślą o Tobie, by ułatwić Ci trzymanie się diety i planu treningowego.

Chcesz dowiedzieć się więcej na temat aplikacji oraz ją pobrać? Zrobisz to poprzez Google Play: