Oto wynik! Twój wskaźnik masy ciała wynosi:
{{result.toFixed(1)}}
wygłodzenie
wychudzenie
niedowaga
wartość prawidłowa
, dla mężczyzny jest to indeks idealny
, dla kobiety jest to indeks idealny
nadwaga
I stopień otyłości
II stopień otyłości
III stopień otyłości
Podpowiedź dietetyka:
Jeśli nie masz wystarczającej wiedzy - chętnie ułożymy profesjonalny plan za Ciebie. Dołącz do grona 50 000 zadowolonych klientów :)
- Darmowe konsultacje z doświadczonym dietetykiem i trenerem
- Ponad 4000 posiłków i 500 ćwiczeń, które możesz dowolnie wymieniać
BMI, czyli body mass index, jest to wskaźnik, którego celem jest ukazanie stopnia odżywienia organizmu ludzkiego. Jego wartość, wyliczamy za pomocą prostego równania, które wykorzystuje masę ciała oraz wzrost. Wg. WHO (Światowej Organizacji Zdrowia), prawidłowe BMI, ukazujące optymalny stosunek masy ciała do wzrostu, zawiera się w przedziale od 18,6 do 24,9. Naukowcy powiązali wysokie wartości wskaźnika BMI z chorobami metabolicznymi, jak i jako czynnik wpływający na zagrożenie dla układu sercowo-naczyniowego, co powiązane jest z nadwagą. Skala BMI:
-
do 16:
wygłodzenie
-
od 16 do 17:
wychudzenie
-
od 17 do 18.5:
niedowaga
-
od 18.5 do 25:
wartość prawidłowa
-
od 25 do 30:
nadwaga
-
od 30 do 35:
I stopień otyłości
-
od 35 do 40:
II stopień otyłości
-
powyżej 40:
III stopień otyłości