Menu PoTreningu.pl
Kup Dietę / Trening
(foto: K.ama24) Płatki owsiane z serkiem wiejskim, orzechami włoskimi i jabłkiem
POTRENINGU.PL OCENIA POSIłEK W SKALI FIT NA: {{fitAvg}}/5
Twoja ocena: {{current}}

Składniki

  1. Jabłko 60 g
  2. Orzechy włoskie 10 g
  3. Płatki owsiane 40 g
  4. Serek twarogowy ziarnisty (tzw. wiejski) 150 g
(foto: K.ama24)

Przygotowanie

Składnik dodatkowy: - cynamon Do gotującej wody wsypać płatki owsiane i pokrojone jabłko. Gotować mieszając kilka minut. Po wyłożeniu na talerz dodać orzechy i "zalać" serkiem wiejskim