Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 3 szt Jajo kurze całe
  • 7 g Oliwa z oliwek
  • 10 g Orzechy nerkowca
  • 100 g Papryka czerwona
409 kcal
Białka
25.62 g
Tłuszcze
29.32 g
Węglowodany
10.71 g

Sposób przygotowania

.

Składniki dodatkowe: Szczypiorek pieprz sól Przygotowanie: Jaja wbić do miseczki, a następnie przelać na patelnie z rozgrzaną oliwą z oliwek. Smażyć aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Na talerzu przyprawić pieprzem i solą, posypać szczypiorkiem i nerkowcami. Papryką ozdobić talerz.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}