Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 110 g Banan
  • 120 g Ryż paraboliczny (parboiled)
  • 300 g Serek wiejski
  • 11 g Wiórki kokosowe
905 kcal
Białka
49.00 g
Tłuszcze
21.00 g
Węglowodany
130.00 g

Sposób przygotowania

Polecam używać banany mocno dojrzałe, są o wiele bardziej słodkie.

Ryż ugotować do uzyskania pożądanej miękkości. Serek ziarnisty zmiksować z bananem, słodzikiem i wiórkami kokosowymi, podawać z ugotowanym ryżem.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}

Mamy aplikację!

Hej! Z przyjemnością zapraszamy Cię do pobrania naszej nowej aplikacji, która pomoże Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Przygotowaliśmy ją z myślą o Tobie, by ułatwić Ci trzymanie się diety i planu treningowego.

Chcesz dowiedzieć się więcej na temat aplikacji oraz ją pobrać? Zrobisz to poprzez Google Play: