Składniki
- 50 g Groszek zielony (mrożony)
- 2 szt Jajo kurze całe
- 50 g Jogurt naturalny 2%
211 kcal
Domowo-bankietowe rozwiązane ale świetnie nadaje się także jako posiłek w diecie pro-sportowej.
Składniki dodatkowe: Jaja ugotować na twardo (około 9 minut). Ostudzić, obrać, przeciąć na pół.Wydrążyć żółtka. Groszek gotować na parze, aż rozmięknie. Po przestudzeniu zmiksować z żółtkami, jogurtem naturalnym oraz przyprawami. Dodać szczypiorek i zamieszać. Powstałą masę przełożyć do wydrążonych jaj. Ozdobić keczupem.
