Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 140 g Grejpfrut
  • 1 szt Jajo kurze całe
  • 55 g Papryka czerwona
  • 14 g Pieczywo chrupkie pełnoziarniste
  • 10 g Sałata
185 kcal
Białka
9.73 g
Tłuszcze
6.36 g
Węglowodany
22.19 g

Sposób przygotowania

Pieczywo chrupkie pełnoziarniste z jajkiem i grejpfrut

Składniki dodatkowe: - pieprz/sól Jajko ugotować na twardo. Chlebek obłożyć sałatą, pokrojonym jajkiem i papryką. Owoc umyć, obrać, podzielić na cząstki i zjeść.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}