Składniki
- 170 g Jabłko
- 200 g Jogurt naturalny 2%
- 40 g Odżywka białkowa
- 30 g Orzechy włoskie
- 30 g Wafle ryżowe naturalne
688 kcal
Kompleksowe acz proste rozwiązanie.
Odżywkę zmieszać z jogurtem naturalnym, kefirem lub mlekiem. Wypić przegryzając wafle, jabłko i orzechy.
Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}