Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 20 g Cebula
  • 70 g Łosoś (wędzony)
  • 5 g Oliwa z oliwek
  • 5 g Otręby owsiane
  • 70 g Papryka czerwona
  • 25 g Ser feta
264 kcal
Białka
21.36 g
Tłuszcze
15.64 g
Węglowodany
9.57 g

Sposób przygotowania

Prosta kompozycja, która sprawdzi się także podczas kolacji we dwoje.

Podzieloną na kawałki rybę, oliwę z oliwek oraz pokrojone warzywa przełożyć do miski. Całość zamieszać. Posypać pokruszonym serem.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}