Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 60 g Mandarynki
  • 15 g Orzechy włoskie
  • 5 g Otręby owsiane
  • 50 g Płatki owsiane
  • 150 g Serek wiejski
498 kcal
Białka
28.03 g
Tłuszcze
19.57 g
Węglowodany
52.33 g

Sposób przygotowania

.

Płatki, otręby i orzechy zalać najpierw wrzątkiem, poczekać aż płatki napęcznieją, następnie zmieszać z serkiem wiejskim i udekorować mandarynką.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}