Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 60 g Jabłko
  • 10 g Orzechy włoskie
  • 40 g Płatki owsiane
  • 150 g Serek wiejski
408 kcal
Białka
25.05 g
Tłuszcze
15.60 g
Węglowodany
41.73 g

Sposób przygotowania

Płatki owsiane z serkiem wiejskim, orzechami włoskimi i jabłkiem

Składnik dodatkowy: - cynamon Do gotującej wody wsypać płatki owsiane i pokrojone jabłko. Gotować mieszając kilka minut. Po wyłożeniu na talerz dodać orzechy i "zalać" serkiem wiejskim

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}