Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep

Składniki

  • 150 g Banan
  • 150 g Mleko 2%
  • 40 g Odżywka proteinowa
  • 50 g Ryż Parboiled
  • 5 g Wiórki kokosowe
586 kcal
Białka
40.00 g
Tłuszcze
10.00 g
Węglowodany
84.00 g

Sposób przygotowania

Bogata smakowo, aromatyczna i słodka propozycja z ryżem.

Ryż ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu, nie dopuszczając do rozgotowania. Wszystkie pozostałe składniki umieścić w wysokim naczyniu, a następnie zmiksować. Dodać do ryży i dokładnie wymieszać.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}