Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 20 g Cebula
  • 3 szt Jajo kurze całe
  • 5 g Oliwa z oliwek
  • 160 g Pomidor
  • 20 g Ser feta
335 kcal
Białka
24.60 g
Tłuszcze
23.56 g
Węglowodany
6.19 g

Sposób przygotowania

Domowa sałatka dla całej rodziny.

Jajo ugotować na twardo. Pomidory pokroić na małe kawałki, dodać drobno pokrojoną cebulę, oraz oliwę z oliwek. Przyprawić pieprzem i bazylią, a następnie zamieszać. Na wierzch położyć jajo pokrojone na cząstki oraz niewielkie kawałki sera.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}