Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 35 g Cebula
  • 70 g Kukurydza konserwowa
  • 12 g Oliwa z oliwek
  • 90 g Papryka czerwona
  • 100 g Tuńczyk w sosie własnym
330 kcal
Białka
24.69 g
Tłuszcze
14.58 g
Węglowodany
24.90 g

Sposób przygotowania

Szybkie i proste do przygotowania danie w formie sałatki.

Paprykę pokroić, dodać cząstki tuńczyka, pokrojoną drobno cebulę, kukurydzę oraz oliwę. Zamieszać i przyprawić pieprzem.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}