Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep

Składniki

  • 35 g Cebula
  • 70 g Kukurydza konserwowa
  • 12 g Oliwa z oliwek
  • 90 g Papryka czerwona
  • 100 g Tuńczyk w wodzie
302 kcal
Białka
24.00 g
Tłuszcze
14.00 g
Węglowodany
20.00 g

Sposób przygotowania

Szybkie i proste do przygotowania danie w formie sałatki.

Paprykę pokroić, dodać cząstki tuńczyka, pokrojoną drobno cebulę, kukurydzę oraz oliwę. Zamieszać i przyprawić pieprzem.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}