Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 20 g Cebula
  • 1 szt Jajo kurze całe
  • 45 g Ogórki kwaszone
  • 7 g Oliwa z oliwek
  • 90 g Papryka zielona
  • 70 g Tuńczyk w sosie własnym
225 kcal
Białka
23.00 g
Tłuszcze
13.00 g
Węglowodany
4.00 g

Sposób przygotowania

Prosta ale bardzo smaczna sałatka.

Jaja ugotować na twardo, następnie pokroić na małe kawałki. Dodać tuńczyka, pokrojone pozostałe warzywa. Polać oliwą z oliwek, przyprawić pieprzem, zamieszać.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}