Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 20 g Cebula
  • 75 g Mięso z piersi kurczaka (bez skóry)
  • 7 g Oliwa z oliwek
  • 120 g Pomidor
  • 40 g Ser mozzarella light
270 kcal
Białka
27.19 g
Tłuszcze
14.64 g
Węglowodany
7.42 g

Sposób przygotowania

Proste do przyrządzenia i bardzo popularne zestawienie. Taka kompozycja nadaje się na każdą porę dnia.

Mięso natrzeć oliwą z oliwek oraz przyprawami, gotować na parze około 25 minut. Pomidory przełożyć serem i doprawić.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}