Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 65 g Kiwi
  • 25 g Płatki migdałowe
  • 100 g Ryż paraboliczny (parboiled)
  • 100 g Twaróg półtłusty
675 kcal
Białka
33.00 g
Tłuszcze
19.00 g
Węglowodany
93.00 g

Sposób przygotowania

Dobrze skomponowany posiłek na każdą porę dnia.

Ryż ugotować zgodnie z opisem na opakowaniu, dodać serek, obrane i pokrojone kiwi. Zamieszać, przyprawić szczyptą cynamonu. Posypać migdałami.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}