Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep

Składniki

  • 65 g Kiwi
  • 25 g Migdały płatki
  • 100 g Ryż Parboiled
  • 100 g Ser twarogowy półtłusty
675 kcal
Białka
33.00 g
Tłuszcze
19.00 g
Węglowodany
93.00 g

Sposób przygotowania

Dobrze skomponowany posiłek na każdą porę dnia.

Ryż ugotować zgodnie z opisem na opakowaniu, dodać serek, obrane i pokrojone kiwi. Zamieszać, przyprawić szczyptą cynamonu. Posypać migdałami.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}