Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 250 g Jogurt naturalny 2%
  • 15 g Migdały
  • 4 g Otręby owsiane
260 kcal
Białka
14.44 g
Tłuszcze
13.08 g
Węglowodany
21.22 g

Sposób przygotowania

Migdałowy jogurt jako pełen posiłek.

Do jogurtu wsypać otręby i migdały, ewentualnie dodać szczyptę cynamonu oraz słodzik w płynie. Całość dokładnie wymieszać.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}