Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep

Składniki

  • 4 szt Jajo kurze całe
  • 75 g Jogurt naturalny 2%
  • 7 g Otręby owsiane
  • 60 g Rzodkiewka
362 kcal
Białka
30.00 g
Tłuszcze
22.00 g
Węglowodany
11.00 g

Sposób przygotowania

Prosty sos który potrafi uatrakcyjnić "nudne" jaja.

Jaja ugotować na twardo lub na miękko (zgodnie z preferencjami). Jogurt naturalny połączyć z musztardą, dodać szczypiorek oraz pieprz i sól. Dokładnie wymieszać. Ugotowane jaja polać sosem, talerz udekorować rzodkiewkami.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}