Składniki
- 100 g Banan
- 80 g Chleb żytni razowy
- 10 g Masło ekstra
- 70 g Pomidor
- 80 g Rzodkiewka
- 150 g Serek wiejski
- 40 g Szynka z piersi kurczaka
535 kcal
Duży, konkretny ale prosty i szybki do wykonania posiłek.
Chleb skropić oliwą lub posmarować cienko masłem , obłożyć szynką, pomidorem i posypać szczypiorkiem. Doprawić wg uznania. Serek zmieszać z pokrojoną rzodkiewką i szczypiorkiem, doprawić wg uznania. Banan na deser.