Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 80 g Chleb żytni razowy
  • 10 g Masło ekstra
  • 110 g Rzodkiewka
  • 300 g Serek wiejski
582 kcal
Białka
42.35 g
Tłuszcze
22.62 g
Węglowodany
52.36 g

Sposób przygotowania

Standardowe śniadanie także może być dietetyczne.

Umyte i posiekane warzywa zmieszać z serkiem i przyprawić. Podawać z razowym posmarowanym masłem lub skropionym oliwą z oliwek.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}