Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep

Składniki

  • 80 g Chleb żytni razowy
  • 10 g Masło extra
  • 110 g Rzodkiewka
  • 300 g Serek twarogowy ziarnisty (tzw. wiejski)
562 kcal
Białka
42.41 g
Tłuszcze
22.32 g
Węglowodany
47.96 g

Sposób przygotowania

Standardowe śniadanie także może być dietetyczne.

Umyte i posiekane warzywa zmieszać z serkiem i przyprawić. Podawać z razowym posmarowanym masłem lub skropionym oliwą z oliwek.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}