Składniki
- 150 g Mleko 2%
- 25 g Odżywka proteinowa
- 50 g Płatki owsiane
- 20 g Rodzynki suszone
- 10 g Wiórki kokosowe
474 kcal
Spora gama smaków odżywek białkowych z pewnością sprosta preferencjom każdego smakosza. Osobiście wybieram odżywki o smaku bananowym.
Wszystkie składniki zmieszać razem
