Składniki
- 50 g Jabłko
- 20 g Orzechy nerkowca
- 30 g Ryż paraboliczny (parboiled)
- 120 g Twaróg półtłusty
411 kcal
Polecam także opcje "na słodko" z dodatkiem stevi.
Ryż ugotować zgodnie z opisem na opakowaniu. Dodać do ugotowanego ryżu, kawałki owoców a następnie zamieszać. Przyprawić szczyptą cynamonu i posypać nerkowcami.
