Składniki
- 90 g Chleb żytni razowy
- 8 g Migdały
- 4 g Oliwa z oliwek
- 40 g Pomidor
- 50 g Szynka z piersi kurczaka
339 kcal
Dodatek migdałów podnosi wartość kaloryczną posiłku oraz dostarcza dobrego rodzaju tłuszczy.
Pieczywo skropić oliwą z oliwek, położyć na nim szynkę oraz pomidora. Zjeść przegryzając migdałami.
