Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep

Składniki

  • 80 g Chleb żytni razowy
  • 150 g Kefir 2%
  • 60 g Łosoś wędzony
  • 50 g Pomidor
349 kcal
Białka
22.00 g
Tłuszcze
9.00 g
Węglowodany
45.00 g

Sposób przygotowania

Kompleksowe śniadanie na każdy dzień tygodnia.

Na pieczywie położyć kawałki łososia oraz plastry pomidora. Zjeść popijając kefirem.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}