Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 30 g Chleb żytni razowy
  • 200 g Jogurt naturalny 2%
  • 3 g Oliwa z oliwek
  • 50 g Pomidor
  • 20 g Szynka z piersi kurczaka
240 kcal
Białka
15.00 g
Tłuszcze
8.00 g
Węglowodany
27.00 g

Sposób przygotowania

Zalecamy zwrócić uwagę na zakup dobrego rodzaju szynki.

Pieczywo skropić oliwą z oliwek, położyć na nim szynkę oraz plasterki pomidora. Zjeść popijając jogurtem.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}