Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep

Składniki

  • 120 g Makaron Pełne Ziarno
  • 90 g Marchew
  • 100 g Mięso z piersi kurczaka bez skóry
  • 100 g Noga (udo) kurczaka
  • 20 g Pietruszka, korzeń
  • 50 g Seler korzeniowy
632 kcal
Białka
53.00 g
Tłuszcze
8.00 g
Węglowodany
87.00 g

Sposób przygotowania

Tradycyjny rosół wg dietetyka.

Umyte i obrane warzywa oraz mięso należy zalać wodą (niezbyt dużą ilością, tak aby zakryć składniki), doprowadzić do wrzenia a następnie gotować przez około 30-40 minut. Na koniec przyprawić. Makaron gotować zgodnie z przepisem na opakowaniu, a następnie przełożyć na talerz. Do makaronu dodać pokrojoną marchew oraz pokrojone mięso.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}