Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep

Składniki

  • 250 g Jogurt naturalny 2%
  • 50 g Maliny
  • 24 g Orzechy nerkowca
  • 5 g Otręby owsiane
324 kcal
Białka
16.87 g
Tłuszcze
15.86 g
Węglowodany
28.42 g

Sposób przygotowania

Pełen posiłek w formie płynnej.

Składniki mieszamy razem. Zamiast malin mogą być morele lub mandarynka.

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}