Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Składniki

  • 50 g Bułka grahamka
  • 150 g Kefir 2%
  • 50 g Łosoś (wędzony)
  • 20 g Ogórek
  • 4 g Oliwa z oliwek
321 kcal
Białka
20.25 g
Tłuszcze
11.85 g
Węglowodany
33.22 g

Sposób przygotowania

.

Składniki dodatkowe: - odrobina soku z cytryny - koperek Bułkę grahamkę lekko skropić oliwą z oliwek, obłożyć wędzonym łososiem i pokrojonym w plasterki zielonym ogórkiem. Lekko skropić sokiem z cytryny i posypać koperkiem. Do popicia kefir

{{init.votes.avg}}{{init.votes.label}}

Moja ocena {{current >= 0 ? init.scale[current] : '-'}}