Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep
Fakt

Białe pieczywo tuczy, jest bardziej kaloryczne niż ciemnie.

Niektóre rodzaje ciemnego pieczywa są bardziej kaloryczne i zawierają więcej tłuszczu. Jednak ciemne pieczywo jest z pewnością zdrowsze, posiada więcej włókien i magnezu. Poziom przetworzenia i czas trawienia białego pieczywa faktycznie sprzyja tyciu bardziej niż pieczywo ciemne.

Sprawdź więcej