Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep
Mit

Dzisiejsza żywność nie zawiera witamin i składników mineralnych.

Oczywiście jest to bajka. Gdyby marchewka nie zawierała beta karotenu (prowitamina A) – byłaby biała, gdyby sałata czy pietruszka nie zawierały magnezu – nie byłyby zielone. Zawartość niektórych witamin i makro- czy mikroelementów w żywności stwierdzić można gołym okiem. Warzywa i owoce uprawiane na skalę przemysłową często są mniej zasobne w niektóre składniki odżywcze, ale nie jest prawdą pogląd , zgodnie z którym w ogóle ich nie zawierają

Sprawdź więcej