Głodówki spowalniają metabolizm.

Popularny fakt, który zaobserwować można, szczególnie wśród kobiet. Wydawałoby się, że wystarczy jeść mało i zrzucimy nadmiar tkanki tłuszczowej. Nasz organizm nie jest jednak głupi i broni się przed tym, ograniczając pracę mniej istotnych narządów, takich, jak np. tarczyca, która odpowiada za produkcję hormonów regulujących szybkość metabolizmu.