Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep
Mit

Jogurty owocowe mają dużo białka.

Jogurty owocowe mają dużo cukru, takiego jak ten w cukierniczce. Dobrym źródłem białka jest mięso, ryby, jaja i twarogi. Jogurty są cennym składnikiem diety, ale jedynie te naturalne, bez dodatków cukru i innych wypełniaczy.

Sprawdź więcej